Kasım ayı sebzeleri ve kasım ayında hangi meyveler olur? bu yazımızda sizin için derledik. Sebze ve meyve tüketiminin sağlığımız açısından ne denli faydalı olduğunu hepimiz biliyoruz. Fakat tükettiğimiz sebzeler ve meyvelerin mevsiminde tüketilmesi gerekiyor. Yani böylece doğal yollarla üretilen sebze ve meyveleri tüketmiş oluyoruz.
Bunun için de her ay için hangi sebze ve meyvelerin olduğunu bilmemiz gerekiyor. Yani bir nevi bilinçli tüketici olmalıyız. Hazır kasım ayı gelmişken; kasım ayı sebzeleri hangileri, kasım ayında çıkan meyveler neler? hadi gelin öğrenelim.
Kasım Ayı Sebzeleri
- Şalgam
- Ispanak
- Havuç
- Pırasa
- Yer elması
- Turp
- Kara lahana
- Kereviz
- Kırmızı pancar
- Bal kabağı
- Pazı
- Karnabahar
- Brüksel lahanası
Kasım Ayı Meyveleri
- Mandalina
- Greyfurt
- Portakal
- Limon
- Kuşburnu
- Kızılcık
- Elma
- Üzüm
- Alıç
- Frenk üzümü
- Yaban mersini
- Armut
- Muz
- Trabzon hurması
- Ayva
- Nar
Kasım ayı sebzeleri ve kasım ayı meyveri oldukça vitaminli görünüyor. Kış aylarında bu sebze ve meyveleri bol bol tüketmenizi öneriyoruz.
Reklam
